Şanlıurfa’da Modern Psikoterapi Yaklaşımları: Klinik Psikolog Faruk Cesur, Bilişsel ve İlişkisel Çalışmalarıyla Öne Çıkıyor

Ruh sağlığı alanı, son yıllarda dünyada olduğu gibi Türkiye’de ve Şanlıurfa’da da önemli bir dönüşümden geçiyor. Terapi, artık yalnızca ağır...

Ruh sağlığı alanı, son yıllarda dünyada olduğu gibi Türkiye’de ve Şanlıurfa’da da önemli bir dönüşümden geçiyor. Terapi, artık yalnızca ağır psikiyatrik tablolar için başvurulan bir yöntem değil; kendini tanımak, duyguları düzenlemek, ilişkileri güçlendirmek ve yaşam kalitesini artırmak isteyen pek çok kişi için tercih edilen bir yol haline geliyor. Bu dönüşümün Şanlıurfa’daki önemli temsilcilerinden biri de, hem klinik hem de toplumsal alanda aktif çalışan Klinik Psikolog Faruk Cesur. Kentte nitelikli ruh sağlığı hizmeti arayanlar için, modern yaklaşımlarla çalışan deneyimli bir şanlıurfa psikolog olarak öne çıkıyor.

Faruk Cesur’un klinik pratiğinin temelinde iki önemli yaklaşım bulunuyor: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Gottman Çift Terapisi. BDT, bireyin düşünce, duygu ve davranış döngülerini ele alırken; Gottman yaklaşımı, özellikle çift ve evlilik ilişkilerindeki iletişim biçimlerini, çatışma dinamiklerini ve duygusal bağlanmayı sistematik şekilde inceliyor. Bu iki yaklaşımı bir arada kullanabilme becerisi, Cesur’a hem bireysel hem de ilişkisel süreçleri bütüncül olarak değerlendirme imkânı sağlıyor.

Klinik Psikolog Faruk Cesur’un danışan profilinde özellikle 25–40 yaş aralığındaki kadınlar dikkat çekiyor. Bu grup, hem iş hayatının hem de özel yaşamın sorumluluklarını yoğun biçimde taşıyor. Kariyer baskısı, aile içi roller, çocuk bakım sorumlulukları, sosyal çevre beklentileri ve kişisel hedefler, çoğu zaman iç içe geçerek ruhsal bir yük oluşturuyor. Bu tablo; kaygı bozuklukları, depresif belirtiler, tükenmişlik, öfke kontrol sorunları, ilişkisel çatışmalar ve özgüven problemleri olarak kendini gösterebiliyor. Cesur, bu belirtileri yalnızca bireysel bir “başaramama” meselesi olarak değil; toplumsal cinsiyet rolleri, kültürel dinamikler ve kişisel yaşam öyküsünün kesişiminde değerlendiren bir bakış açısına sahip.

Şanlıurfa Psikologlar Derneği temsilcisi olarak da görev alan Faruk Cesur, sadece kendi kliniğinde değil, meslektaşlarıyla birlikte şehirdeki ruh sağlığı hizmetlerinin niteliğinin artmasına da katkı sunuyor. Meslek etiğine, bilimsel güncelliğe ve toplumsal farkındalığa önem veriyor. Bu çerçevede, hem danışan haklarını hem de mesleki standartları gözeten bir çizgi izliyor. Şanlıurfa’da bir şanlıurfa psikolog arayanlar için, bu tür kurumsal ve toplumsal sorumluluklar da uzman seçerken önemli bir güven unsuru oluşturuyor.

Klinik çalışmalarının yanı sıra, Faruk Cesur’un modern terapi yaklaşımını destekleyen bir diğer yönü de içerik üretimi. Instagram hesabı @psikologfaruk üzerinden; psikolojik iyi oluş, ilişkiler, duygusal denge, bilişsel farkındalık ve günlük yaşamda psikoloji temalı paylaşımlar yapıyor. Özellikle stoacı ve farkındalık temelli bakış açısını sakinleştirici bir dille aktarmayı tercih ediyor. Bu içerikler; terapiye gitmeye çekinen, henüz hazır hissetmeyen ya da sadece bilgi edinmek isteyen kişiler için güçlü bir başlangıç noktası oluşturuyor.

Terapi odasında ise, yargılayıcı olmayan, sakin ve güven veren bir atmosfer oluşturmayı önemsiyor. Klinik Psikolog Faruk Cesur’a göre terapi, “kişinin kendisiyle ve hayatıyla kurduğu ilişkiye dışarıdan, daha net ve meraklı bir gözle bakabilmesi” için önemli bir imkân. Bu süreçte danışan, yalnızca yaşadığı sorunları paylaşmakla kalmıyor; aynı zamanda kendi güçlü yönlerini, değerlerini ve ihtiyaçlarını da yeniden keşfediyor. Duyguların bastırılmadığı, aksine tanınıp adlandırıldığı ve anlamlandırıldığı bu alan, uzun vadede kişinin hem kendisiyle hem de çevresiyle daha sağlıklı ilişkiler kurmasını destekliyor.

Bugün birçok kişi internet üzerinden “şanlıurfa psikolog” araması yaparak kendisine uygun bir uzman bulmaya çalışıyor. Klinik Psikolog Faruk Cesur, bu arayışta; güncel terapi yaklaşımlarını takip eden, hem bireysel hem de ilişkisel düzeyde çalışan, etik ve bilimsel ilkelere bağlı bir uzman olarak öne çıkıyor. Şanlıurfa’da ruhsal iyi oluşunu güçlendirmek, ilişkilerini daha sağlıklı bir zemine taşımak ve içsel dengesini yeniden kurmak isteyenler için, modern psikoterapi yaklaşımlarını sahaya taşıyan önemli bir isim olmaya devam ediyor.

 

✎ Ruh sağlığınız için her bilgi Psiko Sağlık sayfalarında! Sosyal Sorumluluk Projesi