Tatilde havuz ve denize girerken bir anlık dikkatsizlik, kalıcı sakatlıklara neden olabiliyor.  Derinliği bilinmeyen sulara balıklama atlama...

Tüm dünyada beklenen yaşam süreleri uzuyor ve yaşlı nüfus giderek artıyor. Bu nedenle ileri yaşta görülen hastalıklarla mücadelenin daha öne...

Kan bağışının kansızlık yaptığına dair toplumda yaygın bir inanış olsa da sağlıklı bir kişinin doğru aralıklarla ve uygun şartlarda kan verm...

Tüm yıl boyunca heyecanla beklediğimiz yaz mevsimi nihayet geldi. Ancak yaz aylarında diyabet ve kalp hastalıkları gibi  kronik hastalığı ol...

Haftada en az 3 gün 30 dakika yürüyüş şart Pandeminin getirdiği evde karantina döneminde birçok kişide günlük rutin hareketler ciddi oranda ...

Çoğumuz zamanını mutfakta geçirmeyi seviyor veya kalabalık ailelerde mutfaktan çıkmak neredeyse mümkün olmuyor. Özellikle bu dönemi değerlen...

Kanser yapıcı etkisi olabileceği düşünülerek kullanımı sınırlandırılmalı! Dünya Sağlık Örgütü’nün aspartamı ‘kanserojen olma ihtimali buluna...

Dengeli ve doğru beslenmek hem fiziksel hem ruh sağlığı için büyük önem taşıyor. Özellikle hanımlar kimi zaman hızlı kilo vermek için yanlış...

Yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken kalçada ya da kasığın iç kısmında hissedilen ağrılar bir tehlike sinya...

Bayram ziyaretleri, kuşaklar arası iletişimi sağlıyor! Bayramlar, toplumların kültürel yapısında önemli bir yer tutarak, bireyler arasındaki...

Yaşlı bakımı, yüksek nitelikli ve iyi eğitimli personel gerektiriyor! Türkiye’de yaşlı nüfus oranının hızlı bir şekilde arttığını ve 2023 yı...

Terleme sıcak havalarda ve egzersiz esnasında vücut ısı dengesini sağlayan fizyolojik bir mekanizmadır. Ayrıca korku, stres ve heyecan neden...

Evde geleneksel Ramazan sofraları hazırlayabilir, sağlıklı bir şekilde oruç tutabiliriz. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı U...

Tıkanma Bozukluğu olarak da bilinen ARFID'in, belirli yiyeceklere karşı yoğun bir reddetme veya kısıtlama bozukluğu sergilediği bir yeme...

Ramazan ayına sayılı günler kala pek çok evde hazırlıklar başladı. Ramazanda öğün saatlerinin ve beslenme sıklığının azalacağı, tüketilen be...

Turistler artık sadece gezmek için değil estetik cerrahi uygulamalarından faydalanmak için de seyahat ediyor. Ancak hasta güvenliğini dikkat...