Strese çare: Duygusal esneklik!
Duygusal esneklik ve psikolojik sağlamlığın stresle baş etme ve stres yönetmede önemli olduğuna dikkat çeken Psikiyatrist Prof. Dr. Nevza...
Duygusal esneklik ve psikolojik sağlamlığın stresle baş etme ve stres yönetmede önemli olduğuna dikkat çeken Psikiyatrist Prof. Dr. Nevza...
Yaz mevsiminde havanın sıcak, yağışsız ve gündüz saatlerinin daha uzun olması nedeniyle zamanımızın büyük bir bölümünü dışarda geçiriyor, bu...
Türkiye’nin lider entegre piliç eti üreticisi Şenpiliç, İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) ile iş birliği yaparak kanatlı sektöründe karşıla...
Doktor Diyetisyen Olcay Barış: “Probiyotikler artık genel sağlığın ve uzun yaşamın temel bileşeni oldu” Probiyotikler artık yalnızca sindiri...
Aşırı sıcakların ve yoğun nemin nefes aldırmadığı bugünlerde sağlığımızdan olmamak için tükettiğimiz besinler ve içeceklerden vücudumuzu ser...
Yazın aylarını yaşadığımız bugünlerde enfeksiyonlar da kol geziyor. Özellikle aşırı sıcaklar ve nemli ortam mantar ve bakterilerin kolaylıkl...
Omurga sorunu olanlar için her egzersiz güvenli değil! Omurga sağlığını korumak için düzenli egzersiz yapmanın önemli olduğunu belirten uzma...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ecem Ocak, yemek yeme alışkanlarımızı değiştirebileceğimizi belirterek yaz aylarında kilo vermeye yardımcı olacak b...
Günümüzde sağlıklı ve uzun yaşam, yani longevity, tıbbın en heyecan verici başlıklarından biri. Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki, yaşlanm...
Her gün kullandığımız giysilerden ev dekorasyonuna kadar pek çok alanda karşımıza çıkan kumaşlar, yenilikçi tasarımlarla bambaşka bir boyuta...
Baskın eli değiştirmeye çalışmak nörogelişimsel risk taşıyor! Solaklık, doğuştan geldiğini belirten uzmanlar hem genetik hem de çevresel etk...
Göz muayeneleri, yalnızca görme bozukluklarını teşhis etmekle kalmıyor; aynı zamanda birçok sistemik hastalığın da ilk işaretlerini ortaya ç...