Kışın metabolizmayı canlandırmanın 6 püf noktası
Havaların iyice soğuyup günlerin kısaldığı bugünlerde pek çok kişide iştah artışı nedeniyle daha fazla yemek yeme eğilimi meydana geliyor. ...
Havaların iyice soğuyup günlerin kısaldığı bugünlerde pek çok kişide iştah artışı nedeniyle daha fazla yemek yeme eğilimi meydana geliyor. ...
Hareketsiz yaşam tarzı, hazır ve işlenmiş gıdaların ağırlıkta olduğu beslenme alışkanlıkları, obezitenin ülkemizde ve dünyada giderek artmas...
Yutma güçlüğü ve boğazda takılma pek çok insanın belirli nedenlerle yaşadığı basit şikayetler gibi algılanabiliyor ancak kimi zaman yemek bo...
Soğukta yapılan egzersizin, fizyolojik olarak daha stresli koşullar altında yapılan egzersiz olduğunu kaydeden uzmanlar, egzersiz yapmaya al...
Dünyada ve ülkemizde obezite, stresli yaşam koşulları ve sigara kullanımı gibi etkenler nedeniyle infertilite sorunu yaşayan çiftlerin sayıs...
Bezelyeden patlıcana kadar birçok sebzenin, cildimiz için birer can simidine dönüşebileceğini biliyor musunuz? Sebzeler vücudumuza olduğu k...
Türkiye’de yapılan çalışmalardan kadınların yaklaşık yüzde 45’inin orgazm sorunu yaşadığı bildirildi. Pekiyi bu sorunun ana kaynağı nedir? K...
Ağız kokusu, mide yanması ve ses kısıklıkları ile kendisini belli eden mide fıtığı, tedavi edilmediği takdirde reflüye de neden olarak hasta...
Karaciğer hücrelerinde yaklaşık yüzde 5 oranında yağ bulunması olağan bir durum ve sağlığımızı olumsuz etkilemiyor. Karaciğer yağlanması; ka...
Doğumdan sonra annenin vücudunda ne gibi değişiklikler olur? Doğum sonrası kanama nasıl azaltılır? Dikişlerin bakımında annenin yapabilecekl...
40 yaşın artık yeni 20'ler olarak kabul edildiği günümüzde, yeni trend geç annelik. 40'ından sonra anne olan ünlüler, bu sayede yıll...
Çarpıntı genellikle stres, anksiyete, uykusuzluk, aşırı kafein veya alkol tüketimi, bazı ilaçların yan etkisi olarak ortaya çıkabilen ve nad...