Göbeğinizden Kurtulmanın 9 Yolu
Bugünlerde hem kadınların hem de erkeklerin en büyük sorunu kiloları. Özellikle göbek hem kadın da hem de erkekte başlıca problemdir. Yiye...
Bugünlerde hem kadınların hem de erkeklerin en büyük sorunu kiloları. Özellikle göbek hem kadın da hem de erkekte başlıca problemdir. Yiye...
Diyet yapmamak ve kilo vermek... Kulağa çok çekici geliyor, değil mi? O zaman bu önerileri hemen dikkat alın! Diyet sözü çoğunlukla sıkıcı...
Sivilcelerle mücadelede kazanmayı istersiniz değil mi? O zaman oyunu kurallarına göre oynamanız gerekli. İşte oyunun kuralları… Hayatını...
Hayatın dönüm noktalarından biri olan otuzlu yaşlarda; akıp giden yılların izleri de yüzümüzde belirmeye başlar. Bu durumda panik yapmak...
Hepimiz sıkı bir vücuda sahip olmayı isteriz. 10 basit ve pratik yöntemle bunu başarmak çok kolay… Yaza hazırlandığımız bugünlerde daha da...
Bazen duygusal sebeplerden dolayı kimi yiyeceklere saldırabiliriz ama yemek yemek duyguları ayarlamak için insanın tek ve ana stratejisi hal...
Son derece insani bir durum olan öfke, kontrol altına alınmadığı takdirde hayatın birçok alanında olumsuz sonuçlara yol açıyor. Günlük h...
Bebeklikten ergenlik döneminin bitimine kadar çocuğunuzun büyüme hızını iyi gözlemlemeniz gerekiyor. Bu gözlemin yapılması, birçok sorunun ö...
Erkekler için mutlu bir evliliğin sırrının, kendilerinden en az 5 yaş küçük ve akıllı bir kadınla evlenmek olduğu ortaya çıktı. Hele de hiçb...
Saat tutkunlarının aklını başından alacak, kolunuzda görmek isteyeceğiniz ve sizi ve çevrenizdekileri etkisi altına alacak çekiciliğe ve caz...
Modern çağın yeni sendromlarından biri olarak tanımlanabilecek sosyal medya bağımlılığı, özelikle akıllı telefonların hayatımıza girmesiyle ...
Sağlıklı bir yaşam için kilolara dikkat edilmeli. Fakat işin bir de 'estetik' boyutu var. Güzel bir vücuda, iştahınıza mağlup olmaya...
Pek çoğumuz parmaklarımızdaki uyuşma ve karıncalanma hissini yakından biliriz. Çoğu zaman önemsemediğimiz bu durum, kronik bir hal aldığında...