Doğru nefesin sağlığa faydaları inanılmaz
Doğru şekilde yapıldığında sadece nefes alıp vererek yağları yakmak mümkün. Günde 22.000 kez nefes alırız. Ancak çoğumuz hayatının büyü...
Doğru şekilde yapıldığında sadece nefes alıp vererek yağları yakmak mümkün. Günde 22.000 kez nefes alırız. Ancak çoğumuz hayatının büyü...
Hamilelikte işeme sıklığının arttığını ve bebeğin basısına bağlı olarak pelvik taban üzerinde de gevşemeler görülebildiğini ifade eden Prof....
Hemen hepimiz için mutluluk kaynağıdır mutfağa girip birbirinden lezzetli yemekler yapmak. Ancak dikkat! Yemekleri hazırlarken, pişirirken v...
Bel fıtığı hastalarının yaklaşık yüzde 2.5’u ameliyat ediliyor Toplumda iş gücü kaybına yol açan hastalıkların başında bel fıtığı geliyor. O...
Kısıtlı psikiyatrik yardım alan hastalarda ataklar başladı Ülkemizde Mart ayından beri etkili olan Koronavirüs salgını sürecinde ruhsal raha...
Sebze ve meyvenin tazesinin bollaştığı yaz mevsimiyle birlikte besinler taze taze tüketilirken bir yandan da kışın da tüketilebilmeleri için...
Şehir yaşamının yüksek temposu ve trafikte geçirilen uzun saatler, stres düzeyini artırarak pek çok insanın ruhsal ve fiziksel yönden sıkınt...
Ağız sağlığını korumanın yolu detaylı temizlikten geçiyor. Ağızda hijyen sağlayan şarjlı diş fırçası ürünlerini Watsons'ta bulabilirsi...
Midede şişkinlik, hazımsızlık veya çok az yemek yenmesine rağmen yaşanan erken doyma hissi gibi durumlar çoğu zaman önemsenmeyebiliyor. Fak...
Geçmeyen öksürük son dönemlerde ilk olarak Covid 19 virüsünü akla getirse de; tüberküloz, kanser, zatürre ve reflü gibi hastalıkların yanı s...