Kornişon, pancar, lahana, acur, fasulye, karnabahar ve sarımsak gibi pek çok çeşidi ve kendine has lezzetiyle sağlık kaynağı olan turşu, soğ...

Karanlığın beş atlısı diye adlandırılan kin, öfke, nefret, kıskançlık ve düşmanlık duygularının insana biyolojik olarak da zarar verdiğini b...

Sıcak yaz aylarından sonra havaların soğumaya başlaması, bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor.  Diyabet, tansiyon, ka...

Kadın vücudunda yeni bir hayatın oluştuğu, heyecan verici bir süreç olan hamilelik, hayatın en unutulmaz ve değerli anlarından da biri.  Ham...

Kanser tedavisi olan hastalarda cinsel yaşam biter mi?  İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ta...

Tüp bebek tedavisinde öncelikli amaç ilk seferde gebeliği yakalamak ve dünyaya sağlıklı bir bebek getirmek ancak bu çoğu zaman mümkün olamay...

İşte doğa sporlarının faydaları… Pandemi sürecinde spor salonları gibi kapalı alanlarda spor yapmak sakıncalı hale gelince doğa sporlarına i...

Yaz mevsiminin bitmesiyle birlikte sonbahara doğru yol alıyoruz. Yavaş yavaş havanın serinliğini hissetmeye, yaprakların yeşilinin yerini sa...

​Külkedisi'nden önce siz alın, nefis bir çorba yapın, kışı sağlıklı geçirmenin tadına varın! Diyetisyen Emre Uzun'un tarifiyle, ...

Toplumda kasık ağrısı olarak tanımlanan pelvik ağrı, karın alt bölgesi yani pelvik bölgesinin ağrısı olarak biliniyor.  Kadınlar arasında ya...

Yeşillikleri sofranızdan eksik etmeyin Lahana, ıspanak, brokoli ve diğer yapraklı yiyeceklerin K vitamini ve beta karoten dahil olmak üzere ...

Kadınların hayatında önemli dönüm noktalarından biri olan menopoz, günlük yaşam ve sağlık konusunda pek çok endişeyi de beraberinde getirmek...

Doğru şekilde yapıldığında sadece nefes alıp vererek yağları yakmak mümkün. Günde 22.000 kez nefes alırız. Ancak çoğumuz hayatının  büyük ço...

Anne adaylarının hayatındaki en özel dönemlerden biri olan hamileliğin kış aylarına denk gelmesi, kışa özgü bir takım önlemler almayı gerekt...

Toplumda kısa zamanda kilo vermek için tercih edilen yöntemlerin başında uzun süreli açlık geliyor.  Uzmanlar ise bunun son derece tehlikeli...