Yaz mevsimiyle beraber bu mevsime özel meyveler beslenmede önemli bir yer tutuyor. Özellikle mevsiminde tüketilen meyvelerin vitamin, minera...

Gastroözofagiyel reflü yani halk arasındaki adıyla reflü hastalığı mide içeriğinin yukarıya, yemek borusuna doğru geri kaçması olarak bilini...

Scrubs forma , sağlık çalışanlarının günlük hayatlarının bir parçası haline gelmiş, hem konforlu hem de profesyonel bir görünüm sağlayan öze...

Yürüyüş yapmanın basit ve ücretsiz olarak daha aktif olmanın bir yolu olduğunu belirten uzmanlar tempolu yürüyüşün, dayanıklılık kazanmaya, ...

Batı dünyasında en yaygın olarak uygulanan masaj türlerinden biridir. 19. yüzyılda İsveçli fizyolog Per Henrik Ling tarafından geliştirilen ...

Ayak tırnağı mantarı nemli, sıcak ve karanlık alanlarda büyümeyi seviyor.  Ayakların sıcak ve terli olması ayak parmaklarının ideal bir mant...

Mandibular darlık olarak da bilinen, alt çenedeki dar bir alanda dişlerin sıkışması veya sıralanmasında yaşanan kısıtlamadır. Alt çene darlı...

Yazın aylarını yaşadığımız bugünlerde enfeksiyonlar da kol geziyor. Özellikle aşırı sıcaklar ve nemli ortam mantar ve bakterilerin kolaylıkl...

Sağlık Bakanlığı verilerine göre yılda 18,6 milyondan fazla ölüme yol açan kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde ölüm nedenlerinin baş...

Malatya, Türkiye'nin Doğu Anadolu Bölgesi'nde tarihi kökleri, doğal güzellikleri ve zengin kültürel mirasıyla önemli bir şehirdir. H...

Bayramlar toplumumuzda aile ziyaretleri ve özenli sofraların kurulmasıyla önemli bir yere sahip. Ancak Kurban Bayramı’nın geleneksel sofrala...

Hacamat, geleneksel tıpta uzun bir geçmişe sahip olan bir tedavi yöntemidir. Bu yöntem, vücuttan kan alarak toksinlerin atılmasını ve kan do...

Düzenli egzersizin hem beden hem zihin sağlığına faydaları saymakla bitmiyor. Ancak bunu bir rutine oturtmak, motivasyonu kaybetmeden haftad...

Ozon tedavisi , ozon gazının tıbbi amaçlarla kullanılmasıdır ve birçok sağlık sorununun tedavisinde etkili bir yöntem olarak kabul edilir. B...

Akıllı telefonlar günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, bu cihazlardan aldığımız bildirimler, dijital obeziteye yol aç...

Spor yapmak ve hareket etmek sağlıklı bir vücudun olmazda olmazı. Fakat yaralanmamak ve sakatlanmamak için doğru ve bilinçli bir hareket pro...