Tırnak batması ayakta sık görülen problemlerin başında geliyor. Tüm yaş gruplarında rastlanabilen tırnak batması ağrılı bir hastalık olduğu ...

Takviye vitaminlere gerçekten ihtiyacımız var mı? Hangi vitamin ne kadar kullanılmalı? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diye...

Beyni verimli kullanmak Alzheimer, demans gibi hastalıklardan korunmak için oldukça önemli. Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Bölümü Direktörü...

Omurga, vücut için yapısal destek sağlarken hareket etmeyi de kolaylaştırıyor. Sağlıklı bir omurga olmadan dik oturmanın, eğilmenin, nesnele...

Kış ayları soğuklarla beraber karanlığı da hayatımıza dahil ediyor.  Özellikle yaz- kış saati uygulamasının kalkmasıyla beraber sabahlarımız...

Şiddetli kasık ağrısı, oturup kalkarken, çömelirken keskin ve batıcı bir ağrı ya da kalçanızı hareket ettirdiğinizde bir tıklama, kilitleme ...

Bebeklerde dil gelişimi, doğumla başlayan uzun bir serüven olarak karşımıza çıkıyor.  Dil gelişimi temelinde göz teması ile başlıyor ve süre...

Covid yaz ile ara vermiş gibi görünse de sonbahar ile bağışıklık sistemini güçlendirme zamanı Pandeminin etkisini çok hissetmediğimiz bir ya...

Akşamları başlıyor, geceleri şiddetleniyor! Demir eksikliği bacakları ‘huzursuz’ ediyor. Akşam saatlerinde otururken veya yatağa uzandığımda...

Pandemi nedeniyle eve kapanmak en çok da çocukların canını sıkmış durumda. Hal böyle olunca aileler hem çocukları eğlenceli vakit geçirsin h...

Kış aylarının yaklaşması ile birlikte kışa hazırlıklar da başladı. Bu hazırlıklar arasında yeni kışlık kıyafetler, kışlık yiyecek ve konserv...

Spor yaparken yağ dokusunun kas dokusuna dönmesiyle vücut toparlanır ve incelir. Kilo düşüşü görmüyorsanız fazla kalori alıyorsunuzdur. En...

26 kemik, 33 eklem ve 100’den fazla kas, bağ ve tendondan oluşan karmaşık bir sistemin bulunduğu ayakların sağlığı genel vücut sağlığı için ...

Okulların açılması ile çocuklarımızın omuzlarına kaldırabileceğinden daha fazla yük biniyor. Her ne kadar taşıması daha kolay olsa da gereği...

Dünya Sağlık Örgütü, “Kadınlar ve Sağlık” konulu raporunda, son yıllarda kaydedilen ilerlemelere rağmen, toplumların hala, özellikle gençlik...

Son yıllarda tüm dünya ülkelerinde görülme sıklığı hızla artan reflü, ülkemizde de her 4 kişiden birinin kabusu!  Özellikle bir buçuk yılı a...