Sabahları evde yapılabilecek 10 egzersiz
Herkesin çevresinde sabah erken saatte kalkıp üşenmeden spora giden kişiler varken, bir yandan da iş, hayat ve sporu dengeye oturtmaya çalış...
Herkesin çevresinde sabah erken saatte kalkıp üşenmeden spora giden kişiler varken, bir yandan da iş, hayat ve sporu dengeye oturtmaya çalış...
Her mevsimin kendine ait özel meyve ve sebzeleri mevcut. Meyve ve sebzelerin mevsiminde tüketilmesinin daha doğal ve sağlıklı olduğunu ...
Yaz bitti, şimdi güneşten bronzlaşan ve yıpranan ve güneş lekeleri oluşan cildimiz için yenileme, cildinize bakım yapmanın zamanı. Cilt...
Günümüzde gittikçe artan obezite sorunu hem kadınlarda hem erkeklerde infertilite, yani kısırlık riskini artırıyor. Aşırı kilo hormonların b...
İzmir diğer şehirlerimize nazaran sosyo-ekonomik düzeyi ne olursa olsun, kadın hastalıkları ve doğum uzmanı seçerken oldukça fazla araştırm...
Sosyal ağlardaki duygusal bulaşmaya dikkat!” Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada intihara bağlı olarak her 20 saniyede bir ölüm old...
Temizlikte evinizin en büyük yardımcısı olan elektrikli süpürge modellerinin çekiş gücü ve kullanım kolaylığı oldukça önemli. Ancak önemli o...
Ülkemizde meme kanserinden sonra en yaygın görülen kadın kanserlerinde ihmal edilen bazı belirtiler aksine yaşamsal önem taşıyor. Acıbadem ...
Kilolarla mücadelesi kariyerini değiştirdi Filiz Aytar’ın başarılı kilo verme mücadelesi, diyetisyenlikle sonuçlandı. Önleyemediği kilolar...
Lambader, zemin üzerinde durması için tasarlanmış ve odadaki ışık miktarını daha yükseğe taşımayı amaçlayan uzun ayaklara sahip lamba olarak...
Teknolojik gelişmeler her geçen gün hayatımızı kolaylaştıracak yenilikler sunuyor. Fakat bu pratik gelişmelerin sağlık açısından olumsuz get...
Uykusuzluk, toplumun yüzde 90'ı tarafından hayatlarının bir döneminde mutlaka yaşanıyor. 2 aydan uzun süren ve haftada 2-3 geceden sık o...